Le week-end
Yoga & Brunch
Offre-toi 90 minutes de yoga avec Angélique pour harmoniser ton corps, ton esprit et ton âme.
Termine en beauté avec un brunch sain et gourmand alliant plaisir et bien-être.
Au Restaurant Les Halles à Bulle.
Le yoga est également très adapté pendant la grossesse.
Dimanche : 24 août, 5 octobre et 2 novembre 2025
Yoga: 9h45 – 11h15
Brunch: 11h30 – 15h00
Prix 1x yoga & brunch: CHF 79.00.–
Prix 1x que brunch: CHF 45.00.–
Prix 1x que yoga: CHF 37.00.–
Marche, Yoga et petit brunch
🏃🏻♀️ Randonnée collective de Bienne à Macolin
🧘🏽♂️ Yoga en plein air à Lärchenplatz
🥐 Pour finir, un petit brunch au bar du Grand Hôtel Macolin
Activité physique, détente et plaisir en pleine nature!
Le yoga est également très adapté pendant la grossesse.
Dimanche : 14 septembre 2025
08h30 – 12h30
Prix : CHF 45.–
Yoga & Chanting
Séance de yoga et méditation avec Angélique (75 minutes).
Jenny vous guidera ensuite à travers des mantras émouvants (45 minutes).
Le yoga et le chant sont également très adaptés pendant la grossesse.
Samedi : 20 septembre et 6 décembre 2025
09h45 – 12h00
Prix 1x : CHF 32.00.– pour 75 minutes de yoga + collecte
pour le chanting
BODYBALANCE
Bodybalance est un programme de fitness en groupe inspiré du yoga qui combine des éléments de yoga, de tai-chi et de Pilates.
Ce cours améliore ta souplesse, ta force, ton équilibre et t'apporte une paix intérieure. Nous commençons le cours par une méditation et le terminons par une méditation guidée de relaxation.
Le Bodybalance est également très adapté pendant la grossesse.
Samedi : 18 octobre et 15 novembre 2025
10h15 – 11h30
Prix 1x : CHF 32.–
Athleticflow (HIIT & Yoga)
Tu veux essayer quelque chose de nouveau ?
Athleticflow est un concept de Group Fitness qui combine des mouvements puissants avec des flows de yoga. Dans ce cours, tu ne renforces pas seulement ton endurance et ta musculature, mais tu améliores aussi ta flexibilité, ta mobilité et ta capacité d'équilibre.
Samedi: 17.5.2025
10:15 – 11:30 H
Prix: CHF 32.00.–
Méditation & Yoga Flow
Du temps pour le corps, l'esprit et l'âme.
Commence une vie avec plus de calme et de sérénité.
Retrouve le lien avec toi-même et rayonne plus de positivité.
Samedi: 22.03.2025
10:00 – 11:30 H
Prix: CHF 37.00.–
Feel Balanced, Theodor-Kocher-Strasse 1, 2502 Biel/Bienne
angelique.francois@hotmail.ch